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系部风采
传承中医经典 促进身心健康
——康复技术系开展八段锦晨练活动
发布日期:2021-03-25

为落实全民健身国家战略,大力弘扬中华优秀传统文化,培养德智体美劳全面发展的学生,促进学生身心健康,我院康复技术系开展了以健身气功八段锦为主的中医传统养生保健晨练活动。康复技术系中医教研室主任包锐、康复教研室秘书张雨阳担任教练。

清晨,同学们沐浴着阳光,朝气蓬勃、充满活力地投入八段锦晨练,展示了我院学生青春靓丽的风采。自本学期活动开展以来,吸引了越来越多的师生参与锻炼。

八段锦是我国古代导引术中流传最广的一种,是中医经典养生保健技术,长期坚持有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、健身防病的作用,是值得我们传承发扬的优秀传统文化。